Merhaba! Benim adım Rotem olduğunu. Bir Egzersiz Psikoloğu ve Sucul Terapisti değilim, ve ben buradayım Uzman Köyü'nün adına. Bir sonraki egzersiz, kucaklama egzersiz gerçekten benzer ancak Bu sefer bitti her şey, çünkü açılış ve kapanış paltonu gibi bu sefer biraz daha düşük. Daha sonra ellerini almak, başlangıç ​​pozisyonuna ile başlıyoruz yan ve sonra açıyoruz, paltonu kapatın. Biraz farklı bir hareket, var olan Farklı kas ve eklem üzerinde biraz daha farklı çalışır. Yine, emin olun Her zaman alternatif silah kullanıyor. Yani bir kez sağ kolu sola üstünde kol. Bir dahaki sefere, sol kol sağ

Açıklama

Bu ücretsiz su arıtma video artrit omuz ağrısı tedavisi için "omuz sarılmak" sucul artrit egzersiz bir varyasyon öğrenin. Uzman: Rotem Agame Bio: Rotem Agame egzersiz psikologu, sucul terapist ve eski profesyonel yüzücü olduğunu; O, Avrupa yüzme şampiyonasında finalde katıldı. Film yapımcısı: Danniel Fishler