Hey, arkadaşlarım ne oluyor? Bobby Larew, yaklaşık bizim arka yaklaşım başlatabilir veya hazır olsun tamam, bizim arka dalış ve arka kalkışı yapmak. Eğer dalış olduğunuzda, bitirdim engel, tamam, benim ayak üzerinde yukarı gittin, ben kollarımı hareket kurulu kaya başladı ettik yukarı, ben üstüne ele verdik ve ben tamam, yönetim kurulu düştü ettik. Ben yönetim kurulu itti ettik aşağı, yönetim kurulu en hazır hakkında ben kalkıştan derken bu tamam, demek ne, gelip. Ben de kalkışta kafamda yapmak ne kalkışta benim kollar, ne yapmalıyım? Tamam. Kollarım, tamam güzel ve dar, içinden sallanmaya devam

kafanı, bakmak ve nasıl olduğunu arka dalış Kollarınızı.

Açıklama

Arka dalış pike çıkarmak sırasında uygun baş ve kol hareketi gerektirir. Bu ücretsiz yüzme video profesyonel dalış eğitmeni bu dalış manevrasını yürütmek yardımcı olacak bazı ipuçları öğrenin. Uzman: Bobby Larew Bio: Yirmi yıldır, Bobby Larew bir sporcu, bir antrenör ve bir yargıç olarak dalış yarışmalara katılmıştır. O Michigan Üniversitesi'nde ve Genç Olimpiyatları antrenörü, Chirs Bergere ile eğitim. Film yapımcısı: Tim Brown