Uzman Köyü adına Hıristiyan Medeni Arts burada Michael Lewis, biz gidiyoruz bugün üzerinde elinizle panoları kırmak için nasıl. Peki şimdi, ben hurma topuk göstermek için gidiyorum tahta kırma, grev. Sen, çünkü bir yumruk atma aslında daha kolay elinizin küçük kemikleri kullanarak değil, aslında topuk kısmını kullanıyorsanız sizin biraz daha katı ve daha kolay kırmak için hurma,. Şimdi, sen tutucu kurulu konum aslında bir yumruk için, bunun yerine o var olacak gibi tahtasının bu şekilde tutmak için gitmiyor ellerini, o aslında eli temizlemek için izin gidiyor bu şekilde açmak için gidiyoruz

ile. Yani, bazı insanlar için, onların parmakları kadar tutmak zorunda ve çeşit sırt ve sonra itin ve geri bileğini eğin, böylece hurma topuk taşıyorsa dışarı. Yine, sadece yumruk gibi, sizi ve sizin grev böylece kendinizi kurmak için gidiyoruz, ve yönetim kurulu nüfuz için gidiyoruz emin olun. Ayrıca görselleştirmek için gidiyoruz Kendinizi kurulu nüfuz. Ayrıca akılda atma uygun tekniği tutmak hurma topuk grev. Yani genellikle kendinize bir ya da iki, üç

Açıklama

Karate uzmanı dövüş sanatları eğitimi hakkında bu ücretsiz online video klipte bir avuç topuk grev ile bir tahta kırmak için nasıl açıklamak izleyin. Uzman: Michael Lewis İletişim: www.christianma.cmasdirect.com Bio: Öğretim Michael Lewis Shihan Michael Lowery altında Yeshua Ryu karate, jujitsu ve Kobudo olarak eğitim vermiştir. O üçüncü derece siyah kuşak rütbesi kazanmıştır. Film yapımcısı: Reel Media LLC