Merhaba, ben Travis Corpening yaşıyorum ve ben size göstermek üzereyim - nasıl hakkında dunk göstermek için çalışın on ayak basketbol gol. İşte biz istiyoruz Plaj Recreation Center on Camp üzerinde Bizim burada olmak izin verdiği için onlara teşekkür ve başlıyoruz ne istediğinizi istediğiniz yapmak gerçek bir on ayak basketbol hoop çıkarmak ve ulaşmak için, tüm bu emin ilk olmak istiyorum size birkaç egzersizler üzerinde çalışmak için do şimdi ne, jant üzerinde topu alabilirsiniz dikey sıçrama ilk gerçek olsun senin atlama yeteneği ya da dikey olsun yukarı yeterince yüksek bunu ve nerede için, o z

zam kadar getirmek aksi takdirde slam çalışın çünkü gerçekten önemli jant jant üzerinde yükseltmek Eğer biz basketbol asılı dediğimiz asılı olacak jant üzerinde alamazsanız aslında alma yerine jantın kenarına topu slam zaman ve işte jant üzerinde o kadar dunk olabilir. Yani, orada bir on ayak hedefe dunking var.

Açıklama

Çalışan bir başlangıç ​​alarak çember önce dört beş ayak atlama ve jant içinde topu slam bir kol kullanarak 10 metrelik çember içine basketbol dunk. Bir yarı profesyonel basketbolcu bu ücretsiz video 10 ayak basketbol çember üzerinde dunk temel ayak uygulayın. Uzman: Travis Corpening İletişim: www.carolinabeach.org Bio: Travis Corpening Francis Marion Üniversitesi için bir bekçi olarak oynadı. Sonra o Wilmington Deniz Dawg Premier Basketbol Ligi için yarı profesyonel basketbol oynamaya devam etti. Film yapımcısı: Reel Media LLC