29 EKİM 2007, PAZARTESİ

50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Ayak Dokunma Elli Kadınlar İçin Egzersizler Esneme

Expertvillage.com adına, benim adım LA Wax ve Cilt Bakımı Merkezi'nden Angie Yarid olduğunu Miami, Florida'da bulunan ve bugün kadınlar için egzersiz bahsediyoruz olacak o güzel sayı 50 en bizim bel için başka streç ve egzersiz yapalım. Tamam, Şimdi bizim ayak uzatmak için gidiyoruz; Tabii en ayakta pozisyonda rahat olalım. Sonra bizim bir kol aşağı getirmek için gidiyoruz, bizim aşağı doğru, aşağı kol bizim ayak dokunmadan Birkaç saniye için ve sonra rahatlayın. Biz karşı tarafa gidiyoruz ... aynı şey, Birkaç saniye için bizim ayak dokunmadan ve ardından dinlenmek, o zaman sizin iç

in o yanlara do, Biz germek için gidiyoruz, tamam biz birkaç için, bizim ayak ileri gitmek tutmak için gidiyoruz Sonra saniye dinlenmek ve soldaki aynı şey, bir kaç saniye sonra dinlenmek Biz bunu yaptık, ve tabi

i ki bağlı bu beş veya altı kez yapmak mümkün iseniz üzerinde nasıl rahat sen.

“Elli yılı aşkın kadınlar için bu ücretsiz egzersiz videoda bizim uzman elli aşkın kadınlar için bazı ayak dokunmatik streç egzersizleri yapmak öğrenin. Uzman: An...”
expertvillage
50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Ayak Dokunma Elli Kadınlar İçin Egzersizler Esneme  Resim 1 50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Ayak Dokunma Elli Kadınlar İçin Egzersizler Esneme  Resim 2 50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Ayak Dokunma Elli Kadınlar İçin Egzersizler Esneme  Resim 3 50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Ayak Dokunma Elli Kadınlar İçin Egzersizler Esneme  Resim 4

Açıklama

Elli yılı aşkın kadınlar için bu ücretsiz egzersiz videoda bizim uzman elli aşkın kadınlar için bazı ayak dokunmatik streç egzersizleri yapmak öğrenin. Uzman: Angie Yarid İletişim: www.latansonline.com Bio: Angie Yarid Miami, Fla LA Tans & Estetik Merkezi'nin sahibi. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.5/10

  • 12
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 3
    Yorum
  • 15429
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Abe Olandres

    Abe Olandres

    16 EYLÜL 2006
  • How It Should Have Ended

    How It Shoul

    5 Mart 2007
  • Menglong Tav

    Menglong Tav

    18 Temmuz 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?