80'lerin Müziği, Zemin Aerobik bilgi : 80'LERİN Müzik İçin Aerobik Isınma
Merhaba, ben expertvilliage.com ile Mandy MENSOR duyuyorum. Ben senin zemin aerobik uzmanı ve bugün olduğum Biz 80 odaklanmaya devam etmektedir. Ben UCLA öğretim az 5 yıl süreyle bir eğitmen olmuştur step aerobik gücü, Spin, spor klima ve tabii ki kat aerobik şeyi. En work it out hazır dönelim. Biz Yan adımla başlıyoruz. Budur Sağ onunla eğlenin, hareketli tutmak ve dışarı bu omuz yuvarlayın. Pekala o olsun geri bizim egzersiz yapıyoruz biz ne zaman gökyüzüne yüksek ulaşabilir emin olun ısındı. Ve ileriye onları rulo ve biz düşük sıra ile topuk kazılar yapacaksın hazır olsun, Dokunmatik y
ere bu topuk, birlikte bu omuz bıçakları sıkma, geri o dirsek getir. İyi, burada tutmak, dört, üç, iki, bir.
Açıklama
Bu ücretsiz aerobik egzersiz video 80s müzik aerobik ısınma hakkında bilgi edinin. Uzman: Mandy Muenzer İletişim: www.myspace.com/mandymuenzer Bio: Mandy UCLA Dünya Sanatları ve Kültürleri bölümünden mezun var. O beş yıl süreyle bir aerobik ve fitness eğitmeni olmuştur. Film yapımcısı: Nathan Nili