Tamam, voleybolu, o tenis olanlar altında uygulanan çekim biri. Tüm voleybolu, size almaktır o kadar belli ki bir top gibi sekerek eğer bu, sekerek önce bir top, bir zemin var inme. Top havada ve bunu vurmak Ama eğer, bu voleyle var. İki yaylım var: Forehand ve backhand vole var. İşte forehand voleybolu burada, backhand var voleybolu. Biz kıta kavrama ne denir kullanın. Yani o zaman, bir sarsıntı-eller kavrama gibi Sadece hafifçe çevirin. Ve her iki taraf için de kullanabilirsiniz. Yani birisi sizin hiç izlemek durumunda Herhangi bir korsan filmler, backhand var, seni

. Şimdi Duvar ayaklarımı hareket beni zorlar. Benim raket hazırlamak beni zorlar, böylece ben vurmak bakın top, raket ben sadece ölü bırak olamaz. Onu vurmak ve hazır olmak için bende Bir sonraki. Vur, bir sonraki için hazır. Yani voleybolu çok önemli bir vuruş, ve bir sonraki segmentte biz aslında bir oyun durumda nasıl kullanılacağını göstermek için gidiyoruz.

Açıklama

Tenis kortu voleybolu o vurur önce bir topa vurmak için izin verir. Bu ücretsiz spor video uzman eğitmen acemi tenis oynamayı öğrenin. Uzman: Hill Marks Bio: Antrenör Tepesi yaklaşık on yıl boyunca profesyonel olarak tenis, squash, racquetball ve golf eğitimi vermektedir. Film yapımcısı: Dustin Daniels