27 EYLÜL 2008, CUMARTESİ

Adaptif Kayak : Adaptif Kayak: Giyim

Uygun giysiler açık kış aktiviteleri yaparken başka şeyler akılda tutmaktır. Ben uygun giyinmiş olmak nasıl kötü bir örnek değilim. Anlayacağınız gibi, ben kot giyiyorum. Sen bizim burada pamuk giymek istemiyorum. Islak alırsa Pamuk, soğuk olsun, ve aynı zamanda Vücudunuzun dışarı nemi emer. Yani, pamuk giymeyin. Ben, daha önce kar diz çöktü ve şimdi bacağım gerçekten soğuk ve ben içeri almak için hazırım. Ancak, Patrick gibi giyinmek. O güzel, dayanıklı botlar vardır. Onlar su geçirmez, süper sıcaksın. O kar pantolon vardır. Onlar konum Ayrıca su geçirmez, sıcak, ceketini yanı sıra şartlarına

karşı korunmalıdır devam edecek ve şapka. Sen daima bir şapka takmak, başınızın üzerinden vücut ısısı yüzde seksenini kaybedersiniz. Akılda tutulması gereken diğer şeyler katmanlar halinde elbise. Şimdi biz burada duruyoruz gib

i gölge, biz biraz serin olduğunu, bu yüzden biraz daha yukarı birlikte, ama sen bir kez olsun hareket çalışan ve tüm bu faaliyetleri yapıyor ve bir terledikten gidiyoruz. Sen değil ter istiyorum. Yani sıca

“Uygun giysiler, uygun bir vücut ısısını korumak için adaptif kayak ve unsurlarına karşı korunması için çok önemlidir. Adaptif faaliyetleri bu ücretsiz video bir s...”
expertvillage

k olsun başlarsanız, bazı katmanları kalktıktan başlayın. Yani istediğiniz katmanlar halinde giyinmek. Böyle bir fanila gibi giyim bir parça ile, taban tabakası ile başlayın Bu yünden yapılmış - akıllı yün harika bir üründür. Ya da daha fazla sentetik olan bir şey o Bir polipropilen taban katmanı gibi merkezli. Ve sonra, bir polar veya yün kazak koymak ve sonra ceketler. Ve gitmek için iyi olmalıdır. Akılda tutulması gereken başka bir şey sudur. Su hayat eşitti

Adaptif Kayak : Adaptif Kayak: Giyim Resim 1 Adaptif Kayak : Adaptif Kayak: Giyim Resim 2 Adaptif Kayak : Adaptif Kayak: Giyim Resim 3 Adaptif Kayak : Adaptif Kayak: Giyim Resim 4

r. Burada yeterli su içmek için hatırlamak gerçekten zor. Biz bitti Burada, biz mutlaka bir ter soğuk kadar çalışma değil mi, bu yüzden her zaman içki sanmıyorum o bugün gibi rüzgarlı, özellikle yeterli su, ancak bu soğuk hava, sadece berbat Senin dışında nem, böylece her zaman yanınızda yeterli su getirmek istiyorum. Kesinlikle içki su. Dehidratasyon hiç eğlenceli değil. Insanlar baş ağrısı olsun dehidratasyon bazı işaretler vardır ya da ruh hali değişiklikleri, ya da kendi konuşmasını sürçmeye başlar. Bu çok ciddi bir duru

m olabilir, bu yüzden sizinle su getirmek ediniz.

Açıklama

Uygun giysiler, uygun bir vücut ısısını korumak için adaptif kayak ve unsurlarına karşı korunması için çok önemlidir. Adaptif faaliyetleri bu ücretsiz video bir spor eğitmeni ipuçları ile katmanlar halinde giydirin. Uzman: Suzy Shrare İletişim: www.Splore.org Bio: Engelli Suzy Shrare yardımcı olmuştur insanlar örgütü Splore ile birkaç yıldır kapalı kaya tırmanışı ile eğlenin. Film yapımcısı: joseph wilkins

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 488
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Andrew_Huang

    Andrew_Huang

    10 ŞUBAT 2006
  • Andrey Menshikov

    Andrey Mensh

    28 Ocak 2012
  • Visual Life

    Visual Life

    3 Temmuz 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?