Yani biz içine taşımak için gidiyoruz sonraki şey geri sağ bacak çekmek için gidiyoruz ve Eğer ileri bu sol bacak getirmek için gidiyoruz. Biz baldır kaslarını germek için gidiyoruz ve yere bir elini koyabilirsiniz size isterseniz. Sen girmeden geçmek istiyorum Diğer baldır kas burada iyi. Sen denemek ayrı burada bacak ile başlayabilirsiniz uzak değil, bazı mesafe almak, sen gerçekten yayılmış olması gerekir ve yapmıyoruz bölünmeler veya biraz dışında sadece üzerinden ulaşmak için gidiyoruz gibi bir şey sağ tarafa, sen sağ kolu, gelirdi diğer tarafa getirmek getirmek ortada kadar uzanan

ğer kırılma olduğunu öğrenmek istiyorum. Çoğu insan esnektir, bazı insanlar üzeresiniz Eğer o ya da öylesine gibi jimnastik ya da bir şey değil, sadece bir dans olduğunu biliyorum. Ortada, Eğer gibi yo futbol yapıyorsun o sol bacak getirmek ya da üzerinden ulaşmak izlemek istediğiniz Sağ ayak yakala, baş aşağı. Karşı taraf. Şimdi aynı sol bacak almak, sadece vardır Sol ayak bileği ile başlayacağız ve sadece çok yavaş etrafında döndürmek için gidiyoruz. Sadece bu

Açıklama

Bu ücretsiz video hip hop dans dersi breakdance için alt vücut uzanır öğrenin. Uzman: Jeffrey McCain Bio: Jeffrey McCain tüm dünyada yarışmalarda dans profesyonel bir b-boy olduğunu. O anda RockForce Ekip ve Zulu Kings temsil eder. Film yapımcısı: Nathan Nili