Bu da bilinen karın düz bir yumruk karşı bilek kontrolü Nikyo olduğunu munetsuki. Daniel Ben orada yaşıyorum yine her zaman en iyi, bana yumruklar. Ben gidiyorum biraz açmak için, sadece çizgiye inmek ve o eli bana geçmesine izin ve o yaptığı gibi o, ben, onunla izlemek önkol kanca ve bileğinde aşağı durdurmak için gidiyorum. İşte, şimdi ben Ben sadece ve olduğu gibi olan pozisyon geri gidiş Ben elini rulo için gidiyorum bunu kadar. Bu pozisyonda iyi z bar Edinme, parmaklarını onun önkol doğru gidin. dirsek iner. Ben dirsek zemin yandan aşağı onu tüm yol almak istiyorum. Güzel ve zemine

ü, karın, munetsuki düz yumruk karşı.

Açıklama

Aikido sadece orta çizgiyi değiştirmek ve yol dışına düz bir yumruk karşı savunmak için. Bu ücretsiz video klipte bir dövüş sanatları uzmanı bu kadim Aikido kendini savunma hareket öğrenin ve hazırlanacak. Uzman: Fred Mastison Bio: Mastison Sensei ün Amerika Birleşik Devletleri Martial Arts salona bir inductee ve 35 yılı aşkın bir süredir dövüş sanatları faaliyet gösteren bir 5 derece siyah kuşak olduğunu. Film yapımcısı: Dustin Daniels