Şimdi, biz daha önce Zenponage kapalı ettik, ve bu sefer biz morotedori bunu yapmak için gidiyoruz. Dikkatli bir kelime, senin Uke en dirsek nazik olun. Eğer bu tekniği hiç yapmadım varsa daha önce, sen yerinden edebilir ya da çok kolay dirsek hiper-uzatmak. Temelde ne Çünkü Eğer yapıyoruz dışarı kol kilitleme. Yani sadece dikkatli olun, nazikçe bunu. O kapmak gibi, ben Çok Ryote Tori bölümünden Tenchinage gibi, kolum buraya gelir. kesilmiş, sadece bunun gibi. Stilleri Aikido bir sürü sonra aşağı gelip öğretecek. Beni duydum o şimdi yapması gereken hepsi sadece kolumu tut, bu ters çünkü

atmak gerçekleştirmek için bir süre götürdü, sorundur. Doğru bir şekilde taşımak ve onlar düşecek.

Açıklama

Aikido Zenponage bilek kapmak savunma saldırı ve yere onları düşmesi rakibinizin ivme kullanan bir dövüş sanatıdır. Bu ücretsiz video klibi izleyin ve önlemek ve bir bilek kapmak denemek gibi bir rakip aşağı çekmek için öğrenirler. Uzman: Gary Boaz Bio: Gary Boaz 17 yıldır Aikido içinde eğitim olmuştur, o Phoenix Aikido'nun Fred Mastision Sensei altında 4 derece siyah kuşak olduğunu. Gary Aikido, Kyusho-Jitsu, Brezilya Jiu Jitsu-öğretir. Film yapımcısı: Dustin Daniels