Yani, kotegaeshi mi, bu bir sonraki teknik için, biz sadece sadece bu gibi gelebilir. O ise çok güçlü, ben sadece benim kalça yer almak için var, kolumu yukarı kaldırın olamaz. Şimdi ben benim tüm vücudu kaldırma, ve o sadece kollarını benim tüm vücut tutmak için çalışıyor. O benden daha güçlü olduğunu, sadece kol gücü kullanarak kolumu yukarı kaldırmak mümkün olmayacaktır. Ben bunun arkasında benim tüm vücudu olsun ama o çok, çok güçlü olsa bile, ben ellerini kaldırabilir Bunun gibi yukarı. Ben bunu bir kez olsun Yani burada, ben sadece bu gibi eli döndürün. Bu nasıl çalıştığını görüyor mus

yorum açmak ve elimi tut. Biz dönüm zaman önce, biz bu şekilde dönerek edildi dışında veya iç için özür dilerim. Şimdi açmak için gidiyoruz, yerine getiriyoruz Yukarı el, biz sadece bu gibi aşağı elini bırakın. Bir, iki, üç. Bir kez daha. Bir, iki üç. Hızına sahip bir kez.

Açıklama

Aikido kotegaeshi mi bilek kapmak savunma dönüm ya da onlar adım ederek orta çizgiyi korumak ve yere onları düşmesi rakibinizin ivme kullanan bir dövüş sanatıdır. Bu ücretsiz video klibi izleyin ve önlemek ve bir bilek kapmak bilek kapmak denemek gibi bir rakip aşağı çekmek için öğrenirler. Uzman: Gary Boaz Bio: Gary Boaz 17 yıldır Aikido içinde eğitim olmuştur, o Phoenix Aikido'nun Fred Mastision Sensei altında 4 derece siyah kuşak olduğunu. Gary Aikido, Kyusho-Jitsu, Brezilya Jiu Jitsu-öğretir. Film yapımcısı: Dustin Daniels