Yani, mini tatil Sessiz bir an ne kadar uzun. Neden böyle bir şey yapacağını o şeyleri kırar günden itibaren zaman alır up.When Ben daha ziyade kendimi deli yapım olacak Arka arkaya birkaç saat ben işi var emin olmak için. Peki, bu bir sorun değil. Stres çoğu Batılılar bizim hayatımızın çalışır şekilde sabah çünkü kadar dişli olduğunu Biz karayolunda trafik korkunç olacak biliyorum. Biliyoruz ki en kısa sürede biz Biz sorunları görünmeye başlatmak için gidiyoruz bu işe nereye kadar ofise veya almak. Biz, size kişidir kişiyi hatırlıyorum zorunda olacak ki tanıdıklarınızı Bir sonraki masada onların

ya da başka bir şeyler yapmak gerekiyor. Ama bir fark yaratmak için yeterli Eğer gün boyunca kullanmak ne kadar enerji de. Yani, ilk şey hayal edebiliyorum eğer sabah stres eğrisi burada sıfırdan kadar gider ve sonra bütün gün orada kalır long.And sonra size aşağı konik etmez şanslı iseniz uyumaya gitmeyin kadar. Bunların hepsi uzay enerjisini israf edilmektedir. Bu nasıl değiştirileceği hakkında konuşalım o kadar ekstra enerji tüm kullanılması burada. Bu ka

Açıklama

Bu ücretsiz ev sağlık video stres ve anksiyete aşmak için tatil nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Allan Rabinowitz, MFT Bio: Allan Rabinowitz stres yönetimi, davranış değiştirme, anksiyete ve fobi azaltma ve performans kaygısı konusunda uzmanlaşmış bir lisanslı Evlilik ve Aile Terapisti vardır. Film yapımcısı: Nathan Nili