Merhaba benim adım yanlısı tem Ben egzersiz fizyolojisi onları ancak Victor olduğum Barış hissediyorum yukarı uzman buradayım sonraki egzersiz iyi kombine yan sıkı çalışarak bu arada Ben burada metin boyutunu yüzden göstererek başlayacağız kulüpler olabilir egzersiz Aradığınız başlangıç ​​pozisyonuna başlamak böylece alçaltılmış omuz karar vermek için kolları ile bakar Daha sonra vücudunuzun önünde onları biraraya getirmek ve onları aşağı çekmeye Tekrar karar vermelerini asansör vücudu bir araya getirmek geri em ve yazamazsınız şimdi onları aşağı çekme yan böylece gün birlikte birleştirerek eşek üzerinde yan

Açıklama

Kurbağalama ve artrit ağrı tedavisi için makas su terapisi egzersizleri birleştirmek öğrenin - free video.