Merhaba! Benim adım Rotem olduğunu. Bir Egzersiz Psikoloğu ve Sucul Terapisti değilim, ve ben buradayım Uzman Köyü'nün adına. Bir sonraki egzersiz golf salıncak olduğunu. Yine, biz ile başlayacağız ayaklar omuz genişliği ayrı. 2 el ele tutuşup birlikte, ileriye doğru bir küçük adım atmak ve Daha sonra sallanmaya başlar. Şimdi, bu egzersiz ile, bu sizin kayması edeceğiz gerçekten çok önemli Vücut ağırlığı tarafına biraz ve kalça dışarı çevirin. Buradan gidiyor ve ben Benim kalça dönüm ve benim kilo bu tarafa biraz kayması. Şimdi diğer tarafa. Diğer bacak ileri.

Açıklama

Bu ücretsiz su arıtma video artrit gövde ağrı tedavisi için "golf salıncak" sucul artrit egzersiz öğrenin. Uzman: Rotem Agame Bio: Rotem Agame egzersiz psikologu, sucul terapist ve eski profesyonel yüzücü olduğunu; O, Avrupa yüzme şampiyonasında finalde katıldı. Film yapımcısı: Danniel Fishler