Merhaba benim adım ben Egzersiz Fizyolojisi onları ancak Victor değilim pro tem Yukarı uzman barış ve burada hissediyorum laurin sizi tedavi Nexus işareti silah ve havai sınıf kalp ulaşmak hissediyorum Başlama pozisyonu daha sonra elini kaldırsın % ah orada da olacak biraz omuz Kelime Orlando şimdi en az senin sürüm yüzden şimdi avuç içi bakan daha sonra kolunuzu almak çalışır yukarı havai sonra alkış arazi hayır göstermek için aşağı çekmek bileğinizin ile şimdi tekrar aşağı bakacak şekilde avuç içleri sonra vücuda yaklaşacak şekilde getirmek Yine ben havai aşağı iki hafta ve geri bölünmeden

Açıklama

Bu ücretsiz video, artrit omuz ağrısı tedavisi için "havai alkış" sucul artrit egzersiz öğrenin.