Bu klip, ben kısaca olsun, bu teknikleri kullanmak nasıl ve neden özetlemeye olacak mevsimsel ya da günlük. Biz de belirtildiği gibi mevsimlerin geçiş ile yüzden, güzel daha önce, dünya getiriyor sonraki enerjik vardiyası için vücut hazır olsun. Örneğin nettypot. Eğer alerji muzdarip ise bizim size can, soğuk yakalanma riski konum netty pot her gün, hatta günde iki kez. Özellikle hastalarına alerji. Kulak mum, bir kez ya da yılda iki kez, ve genellikle mevsim değişikliği ile, bu yaz olsun, düşmeye ya da kış bahar. Ekinoks gerçekten iyi zamanlardır. Yoga, asana, büküm, Eğer gerçekten kar

ğutucu ile özellikle öğleden sonra, günlük yapmak büyük günün saati. Onların ay döngüsü Kadınlar muhtemelen 'tam inversiyon, ama olmamalı duvara kadar bacaklarınızı döşeme tamamen güvenlidir, bu yerçekimi akışını etkilemez dramatik tüm manse akışı içinde. Bu hafta için atlama Yani tam inversiyon senin ay döngüsü bayanlar üzerinde, ama aksi halde her gün, hatta günde iki kez. Mutlu bahar temizliği.

Açıklama

Suda limon koymak bahar vücut temizliği yapmak için sadece bir yoludur. Bir bahar vücudun yararları bir bakış bu ücretsiz vücut temizleme video sertifikalı yoga eğitmeni ipuçları ile temizlemek alın. Uzman: Theresa Murphy Bio: Theresa Murphy Omaha, Nebraska eş sahibi ve One Tree Yoga direktörüdür. O 200 saatlik düzeyinde Yoga Alliance kayıtlı sertifikalı yoga hocası vardır. Film yapımcısı: Michelle Kohrs