Bu klibi biz neti pot bakmak için gidiyoruz. Ve neti pot eski yoga teknik, burun yollarını temizlemek için kullanılır. Jala neti; Jala su ve neti vasıtasma orada, ya da bu nedenle. Ve böylece biz aslında bir su dökerek bir tekniği kullanabilirsiniz edeceğiz burun ve yüksek basınçlı akışı oluşturarak, diğer burun deliği dışarı kolayca akar edeceğiz Sıvı, su. Ve sonra, çok nazikçe bu satırları burun yolu mukus asansör edeceğiz Bu alerjenler, hatta virüsleri liman olabilir. Bu yüzden harika bir yoldur, burnunuz temiz tutmak, Hasta almamak için, ve koyunda alerji tutmak için. Yani hangi can,

mak zorunda kalabilirsiniz. Ve ayrıca deniz tuzu kullanacağız. Yapabilirsin Ayrıca, Himalaya kaya tuzu istiyorsanız, onlar çok nazikçe hem konum ve konum kaya tuzu kullanın doğal mineraller hem. Bu gerçekten doğal değil çünkü, sofra tuzu kullanmak istemiyorum mineral karışımı.

Açıklama

Bir Neti Pot Bahar vücut temizlik burun yollarını temizler. Bu serbest cisim temizleme video sertifikalı yoga eğitmeni ipuçları ile bir Neti Pot yararları hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Theresa Murphy Bio: Theresa Murphy Omaha, Nebraska eş sahibi ve One Tree Yoga direktörüdür. O 200 saatlik düzeyinde Yoga Alliance kayıtlı sertifikalı yoga hocası vardır. Film yapımcısı: Michelle Kohrs