O'kay Ben ancak konuşmak ve bunlar yapabilirsiniz. Barlar benim için biraz geniş. Bu daldırma Benim vücut ağırlığını destekleyen yapmak gerçekten zor. Biz Playground yapıyor oyun vardır Eğer bilmiyordum durumda Fitness. Bu bir triseps egzersiz olduğunu ve çok zor on. İşte bu konuda size küçük bir ipucu var. Bunlar benim için çok geniş bir küçük ve ben başladı benim omuz bunu hissetmek için. Eğer omuzlarınızı bunu hissetmeye başlarsanız şeyler bulmaya Biraz daha yakın ya da bu vücut ağırlığı daldırma alabilirsiniz eğer sadece onları terk ama, oğlum sen gerçekten işe gidiyoruz. Başka bir yol yapmak iç

idiyor olduğundan emin olun ve tüm gelecek yol yukarı. O'kay ve senin triseps çalışma olacaktır. Muhtemelen, benim kas esneme gördüm Orada bir şey görmek umuyoruz. Bu senin triseps egzersiz ve ben başka bir tane var Bu iki o bir ve bu, triseps için gerçekten iyi hem ile size ama başlatın.

Açıklama

Bu ücretsiz oyun sağlık video oyun fitness Dip varyasyonları. Uzman: Tina Anderson Bio: Tina Anderson üç çocuk annesi, kişisel antrenör ve parka çocukları alarak anneler, dedesi ve diğer bakıcılar için egzersizlerine dayanan Bahçesi Fitness rutinleri yarattı. Film yapımcısı: Nathan Nili