6 ŞUBAT 2008, ÇARŞAMBA

Bahçesi Fitness: Vol 4: Nasıl Ters Satırları Bahçesi Fitness

Fark değil varsa Tamam, bu yüzden yeni bir konum, var. Ben çalışıyorum, çünkü ben bunu buldum ters satır simüle. Beni tekrar söylemek ters satır olsun. Tamam? Yani ben gidiyorum ileri ayaklarımı koymak. Eğer arkanıza yaslanıp olabilir böyle bir şey bulabilirsiniz, sadece almak zaman yaratıcı olmak. Sana bir şey bulacaksınız eminim. Buraya geri döndüm ve kendimi çekmeye gidiyorum kadar. Biz itme ve çekme hakkında konuştuk hatırlıyor musun? Son segment itme kadar oldu. Bu bir egzersiz itin. Şimdi kendimi yukarı çekerek ediyorum. Ne kasları kullanıyorum? Sana ikinci vereceğim Bunu düşünmek için.

Geri, trapez ve pazı. Burada anahtar mümkün olduğunca düşük elde etmektir. Şunu izle. Ben de şimdi benim kolda bu hissediyorum. Ben omuzlarında bu hissediyorum. Tamam? Orada sen gitmek. O çünkü bunu sağlayacak b

ir yapıyı bulmaya çalışın arka tarafı için büyük ve hatırlıyorum, denge anahtarıdır.

“Bu nasıl özgür oyun sağlık video oyun fitness ters satırları yapmak. Uzman: Tina Anderson Bio: Tina Anderson üç çocuk annesi, kişisel antrenör ve parka çocukları...”
expertvillage
Bahçesi Fitness: Vol 4: Nasıl Ters Satırları Bahçesi Fitness Resim 1 Bahçesi Fitness: Vol 4: Nasıl Ters Satırları Bahçesi Fitness Resim 2 Bahçesi Fitness: Vol 4: Nasıl Ters Satırları Bahçesi Fitness Resim 3 Bahçesi Fitness: Vol 4: Nasıl Ters Satırları Bahçesi Fitness Resim 4

Açıklama

Bu nasıl özgür oyun sağlık video oyun fitness ters satırları yapmak. Uzman: Tina Anderson Bio: Tina Anderson üç çocuk annesi, kişisel antrenör ve parka çocukları alarak anneler, dedesi ve diğer bakıcılar için egzersizlerine dayanan Bahçesi Fitness rutinleri yarattı. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.6/10

  • 2
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 465
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • BASS212M

    BASS212M

    15 Temmuz 2009
  • Caroline Martin

    Caroline Mar

    19 EYLÜL 2008
  • Vortez

    Vortez

    27 Temmuz 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?