Yani biz atomically onlara bakmak bale bir kodlanmış adımlarla başlamak için gidiyoruz vücudunuzun içine almak yapmak için aslında çalışıyor ne gelişmiş bir fikir almaya çalışırken Bu pozisyonlar orada kalmak ve ve doğru ısınmış olsun. Yazın bir ilk pozisyon kalça aslında açıldığında ne hattına çıktı ayaklarınızı ile başlamak istiyorum dışarı, ama üzerinde döndürmek ve sadece bale dansçıları yapmanız görülen şeyi yapmak istemiyorum Ayaklarınızı dönen size kalça kırışık yapar yapar üzerine popo dışarı sopa yapmak ve diğer hizalama işler karışıyor. Doğal kalça açısı ayaklarınızı getirmek hangi Eğer çekmek için rotatörlerde

z böylece kalça açmak gerçekten çok kolay kare yapmak için bu kalça ileri geliyor, bu bir hala çalışıyor arası uyluk geri oluyor ve kol gözlerini ve diğer tarafı yukarı kaldırdı olmadığını görebilirsiniz başının üzerinde olduğunu. Beşinci iki kol, bu sizin uyluk yukarı kaldırın gerekir pozisyon kol olduğunu gelip ve burada parmaklarınızı topuklar bakın diğer ayak dokunuyor ve o iyi bir konumda bulunuyor Eğer bale dansçıları sadece yerleştirme düzeltme olması görüyorum ort

Açıklama

Kodlanmış bale adımlar birinci içerir, ikinci, üçüncü, dördüncü ve beşinci pozisyon, üçüncü pozisyon nadiren ileri bale kullanılmaktadır rağmen. Bu ücretsiz öğretim dans video ileri bale dans için kodlanmış adımlar hakkında bilgi edinin. Uzman: Samantha Marcella Bio: Samantha Marcella 13 yıldır dans olmuştur ve halen Gallimaufry & Greene modern dans şirketi Sean Greene için profesyonel dans ediyor.