Merhaba, bu Sean Hobson ve ne şu anda bahsediyoruz uygun mekaniği kullanıyor İyi bir turnike yapmak. Şu anda bahsetmek istiyorum yatırması biraz farklıdır. Size geçiş ise tipik olarak tek kol, tek ayak turnike gösterdi ettik önce Eğer kat aşağı geliyorlar ve önde savunucusu ve sen kadar gitmek istiyorum ve o puanı. Ama büyük adamlar aşağı altında turnike farklı türde bir kullanın ve işte Bir güç yatırması çağrısında bulundu. Bir güç turnike ve normal yatırması arasındaki fark, normal yatırması havada kalkmak için gidiyoruz ve kendiniz kısmını ortaya çıkarmak için gidiyoruz, ama Güç yatırması, ne

n bu defans mühür istiyorum popo. Ve sonra sen gelene kadar topu tutmaya gidiyoruz, o kadar güç için gidiyoruz Eğer bunu çekmek için gidiyoruz, yukarı tüm yol gitmek. Ve bunu çekmek istediğiniz senin dış eli. Sen bunu yapana kadar saklanan topu tutmak istiyorum. Zack göstermek için gidiyor ne gibi görünüyor uygun güç turnike yapmak. İyi. Sen, o sepete patlar bakın kendini toplar yukarı gider ve atış yapar. Ve bu güç turnike üzerinde yapmak nasıl sağ

Açıklama

Basketbolda, çember sağ tarafındaki güç layups atıcı koyunda savunucuları tutmak için bedenlerini kullanmalarına izin. Bir basketbol antrenörü basketbol suç bu ücretsiz video serisi sağdaki güç layups göstermek izleyin. Uzman: Sean Hobson Bio:? Sean Hobson € ™ s tutku gençlere tüm basketbol temellerini öğretmek olduğunu. Film yapımcısı: Tim Brown