Tamam, doğru çekim tekniği hakkında konuşalım. Size eli istiyorum nasıl daha önce gösterdi Sağ el, yerleştirilir ve sol elle topu tutan. Ve senin bileğini istediğiniz Biraz geri dikti. Sen ve 90 derecelik bir açıyla dirsek istiyorum. Ve en iyi bir atış bir örnek göstermek için yolu serbest atış çizgisinden olmak ve buradan göstermektir. Ama ne biz yapmak istiyorum olursa olsun, nerede bir serbest atış var eğer, konum, bir atlama atış, bir dizi çekim, her zaman omzuna hakkında ayaklarınızı birbirinden genişliği istiyorum. Biraz olabilir Eğer omuz yere rahat hissediyorum, ama ne olursa olsun uz

Bizim bacaklar yukarı, biz çembere doğru dışarı bizim kol itmek ve bilek saygısız ediyoruz. Yani her şey tek bir harekettir. Yukarı ve bu çembere doğru. Ve ileri ve düz gidiş üzerinde yoğunlaşarak bilek hareketi ve bacaklar kullanarak. Bu ne yapacak gelen ateş bize izin olduğunu dışarı uzak. Ve umarım biz nereli, bizim için normal bir şey daha olacak sadece bizim eller veya kollarda veya bizim sadece bizim bacaklar sadece çekim değil. Biz kullanmak için

Açıklama

Yeni başlayanlar için basketbol bu ücretsiz eğitim video bir basketbol çekim için uygun tekniği öğrenin. Uzman: Travis Waack Bio: o 8 yaşından beri Travis Waack basketbol oynuyor. O Genç kolej seviyesinde oynadı ve şu anda antrenörler oğlunun ekibi vardır. Film yapımcısı: Travis Waack