Şimdi bizim bacaklar kullanma hakkında konuşmak için gidiyoruz. Bize atış Helping Açıkçası bizim dizleri bükme ve Biz dizlerinizi bükün dışarı nedeni budur. Yani biz iyi hazır pozisyonu var ve bize izin verdiği Biz ateş karar verirseniz, böylece bizim kasları bobin yapmanız, biz bahar ve I will Güzel bir sıçrama çekim kapalı olsun. Bağlı bizim savunucuları yeteneği olabilir ya da ne kadar uzun nasıl bunlar olabilir. Onlar bizim ne daha uzun olabilir. Yani atlamak edebilmek için önemlidir iyi ve biz sizin atlama yeteneğini artırabilir tüm yolları içine alacağı Başka bir dizi. Ne biz tekrar

nden daha. Ya benim için o ya da olduğunu olabilir. En çok çocuklar için onlar biraz daha rahat hissediyorum, ya ya. Sahip Daha rahat Bir pozisyonun bu kapalı stagger tür. Sağ veya sol elini ve hangi eğer bağlı yön sizin duruş değişir mahkemeye gidiyoruz ama bizim bacakları kullanmak istiyorum Gerçekten kapalı itmek. Güzel bir akış oluyor gerçekten güzel bir ritmik ateş almak ve önemli olduğunu için bacaklarınızı bu durumu takip etmek. Hiç basketbol bir mikt

Açıklama

Bacak pozisyon basketbol çekim önemli bir unsurdur. Bu ücretsiz spor öğretim video, basketbolda bir çekim çekerken bacaklarınızı kullanın, artı kondisyon için ipuçları almak ve bacaklarını güçlendirmek için nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Travis Waack Bio: o 8 yaşından beri Travis Waack basketbol oynuyor. O Genç kolej seviyesinde oynadı ve şu anda antrenörler oğlunun ekibi vardır. Film yapımcısı: Travis Waack