29 EYLÜL 2008, PAZARTESİ

Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı : Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz: 180 Derecelik Dönüş

Yüz seksen derecelik dönüş. Sen ileri sürat yüz seksen derece yapmak Bir geri peddle dönün ve sonra bir yüz diğer ve seksen derece tam sürat ileri çevirmek, tam hızda mümkün olduğunca pürüzsüz olması. Tamam, sağda, tamam. Tekrar yap. Sizinle ilgili geri, aşağı biraz daha düşük kalçanızı olsun seyyar satıcılık. Mükemmel. Bu matkap ile, burada, Profesyonel basketbol hızlı bir oyun, oyuncuların dönüyor. Bu ne öyle O oyuncu ile açmak yardımcı olur. Örneğin, bir hücum oyuncusu, o döner sana gelir ama biraz uzakta denge sensin. Sen, dönüş oyuncu ile yakalamak ve hala olabilir sahnede ya da eylem ve iyi bir def

ansif Dur yapabiliriz. Pratik emin olun Her iki omuzlarına döner.

“A 180-derecelik dönüş matkap torna ve saldırgan oyuncular ile yetişmeye ile savunma oynamak için bir basketbolcu olur. Basketbol çeviklik matkaplar bu ücretsiz vi...”
expertvillage
Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı : Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz: 180 Derecelik Dönüş Resim 1 Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı : Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz: 180 Derecelik Dönüş Resim 2 Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı : Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz: 180 Derecelik Dönüş Resim 3 Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı : Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz: 180 Derecelik Dönüş Resim 4

Açıklama

A 180-derecelik dönüş matkap torna ve saldırgan oyuncular ile yetişmeye ile savunma oynamak için bir basketbolcu olur. Basketbol çeviklik matkaplar bu ücretsiz video bir basketbol kampı eğitmeni ipuçları ile 180 derecelik bir dönüş yapın. Uzman: Curtis Carter Bio: Curtis Carter Cleveland, Ohio çocuklar için (NAIA) Myers Üniversitesi Bahar Basketbol Kampı'nda çalıştı. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 3
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 5941
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • CZTUTORIALS

    CZTUTORIALS

    28 Ocak 2011
  • DeAdPiXel6667

    DeAdPiXel666

    2 Ocak 2010
  • MovieZoneET

    MovieZoneET

    22 Aralık 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?