Bu matkap T matkap çağırdı. Biz lateral ileri hareketi geçiş üzerinde çalışıyoruz Daha sonra hareket ve bu tatbikat dahilinde peddle hareketi geri. Ve Doug göstermek için gidiyor o. Bir T şeklinde sizin kozalakları ayarlayın ve sonra ne yapıyor olacak, biz sürat edeceğiz olduğunu ileri orta koni, sert durağı, tek koni kapalı yan shuffle, yan shuffle tüm geri orta koni diğer koni çıkış yolu. Kalçanızı açın ve uzak sürat. Gidin. Tamam. İyi mi? İyi. Pekala, tekrar yapalım. Güzel ve ben, size söyleyeyim Burada bu matkap, savunma için harika. Bu, hızlı değil o çevik ve o size yapacak profesyonel basket

Açıklama

Basketbolda, T matkap ileri gelen yanal hareketler ve arka seyyar satıcılarının geçiş bir oyuncu çalışmasına yardımcı olur. Basketbol çeviklik matkaplar bu ücretsiz video bir basketbol kampı eğitmeni ipuçları ile T matkap yaparak yanal hareketi ileri geçiş yapmak. Uzman: Curtis Carter Bio: Curtis Carter Cleveland, Ohio çocuklar için (NAIA) Myers Üniversitesi Bahar Basketbol Kampı'nda çalıştı. Film yapımcısı: Nathan Nili