29 EYLÜL 2008, PAZARTESİ

Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı : Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı: T Matkap

Bu matkap T matkap çağırdı. Biz lateral ileri hareketi geçiş üzerinde çalışıyoruz Daha sonra hareket ve bu tatbikat dahilinde peddle hareketi geri. Ve Doug göstermek için gidiyor o. Bir T şeklinde sizin kozalakları ayarlayın ve sonra ne yapıyor olacak, biz sürat edeceğiz olduğunu ileri orta koni, sert durağı, tek koni kapalı yan shuffle, yan shuffle tüm geri orta koni diğer koni çıkış yolu. Kalçanızı açın ve uzak sürat. Gidin. Tamam. İyi mi? İyi. Pekala, tekrar yapalım. Güzel ve ben, size söyleyeyim Burada bu matkap, savunma için harika. Bu, hızlı değil o çevik ve o size yapacak profesyonel basket

bol büyük bir savunma oyuncusu.

“Basketbolda, T matkap ileri gelen yanal hareketler ve arka seyyar satıcılarının geçiş bir oyuncu çalışmasına yardımcı olur. Basketbol çeviklik matkaplar bu ücrets...”
expertvillage
Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı : Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı: T Matkap Resim 1 Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı : Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı: T Matkap Resim 2 Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı : Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı: T Matkap Resim 3 Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı : Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı: T Matkap Resim 4

Açıklama

Basketbolda, T matkap ileri gelen yanal hareketler ve arka seyyar satıcılarının geçiş bir oyuncu çalışmasına yardımcı olur. Basketbol çeviklik matkaplar bu ücretsiz video bir basketbol kampı eğitmeni ipuçları ile T matkap yaparak yanal hareketi ileri geçiş yapmak. Uzman: Curtis Carter Bio: Curtis Carter Cleveland, Ohio çocuklar için (NAIA) Myers Üniversitesi Bahar Basketbol Kampı'nda çalıştı. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.1/10

  • 9
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 12527
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • bombjack2991

    bombjack2991

    29 HAZİRAN 2008
  • Learn Math Tutorials

    Learn Math T

    20 Kasım 2011
  • PomplamooseMusic

    PomplamooseM

    28 HAZİRAN 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?