Biz nasıl büyük bir defans, tamam sıkmak için size göstermek budur. Bir sıkmak zaman olduğu Daha büyük bir defans bloğu üzerinde olduğunu ve iki küçük savunucuları onu kutusunda çalışıyor olması Aynı anda dışarı. Tamam, bir serbest atış çoğu durumda, çünkü herkes boks var onların İki kişi zaten kendi zihninde oluşan nerede kendi kişi dışarı, ama bir sıkmak olduğunu Aralarında büyük bir ribaund ortalama ve her ikisi de adım - onlar büyük bir defans var defans önünde o ribaund alma şansını düşürmek için onu sıkmak. Biz sana bunu göstereceğiz. Yani, büyük ribaund değilim, en özgür atışta diyelim. Ben harikayım ribau

dışarı sıkmak İki kişi ile ona. Biz sadece, nasıl büyük bir ribaund şansını azaltmak için gösterdi serbest atıştan kapalı, içine adım atarak, ribaund almak için - ya da iki oyuncu adım Onun önünde.

Açıklama

Onları dışarı kutu iki kişi ile basketbolda bir defans sıkın. Deneyimli bir basketbol oyuncusu gelen basketbol hamle bu ücretsiz video koçluk ipuçları ribaunt fırsatlar yaratın. Uzman: Louis Brooks Bio: Louis Brooks birkaç yıldır basketbol oynuyor ve öğretim basketbol becerilerini bir uzman haline gelmiştir. Film yapımcısı: Nathan Nili