Yani şimdi ben Chan tarzı 18 hareket formu göstermek olacak ve ben hareketleri adlandırma olacak Onlar gitmek gibi. Formu açılması. Bir Buda'nın görevli lira harç içine, tembel, kişinin ceket bağlama Altı tavan ve bundan sonra dört kapanış. Tek kırbaç, Beyaz vinç kanatlarını açıyor içine, eğik yürüyen içine. Diz Fırçalama ve hafifçe adım. Sema kolları ve gizli itme yumruk. At üzerinde yüksek pat.

Açıklama

Tai chi hareketleri ve formların faydaları egzersiz, stres rahatlama ve vücut kontrolü içerir. Bu ücretsiz dövüş sanatları video bir tai chi chuan uzman tai chi 18 hareket formunun bir gösteri bakın. Uzman: Michael Suter Bio: Michael Suter uygulayıcısı ve Chen stili Tai Chi Chuan özel eğitmen olduğunu. Film yapımcısı David Pakman