20 AĞUSTOS 2008, ÇARŞAMBA

Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi Hareketi 14

Jade kızlık servisleri ve bulut eller çalışıyor. Bu hareket oldukça ani başlar yön değişimi. O topuk aşağı gelir olarak ağırlık, sağ ayak kayar eller, sol el üzerinde döner ve size topuklar üzerinde döndürün. Kapalı hafifçe Hareketli Sağ, sol el hala orta çizginin üzerinde kalan, yukarı ve altında gelir Sağ alt gelir. Sağ bacak aynı iniş sol arkasında geliyor sol ayak arka hat göreli. Sağa ağırlık aktarma, Sağ devrediyor ve sağa dışarı çevreler, sol el altında gelir. Ağırlık transferleri Sağ ayak geride geliyor gibi sola. Üç buçuk kez tekrarlanır. Biz sola arkasında sağ ayak ile sona erer. Ve sonra, yine s

ağ ayak ağırlık Biz vardiya ve mil topuklar üzerinde sağ geliyor. (Demo)

“Tai chi hareketleri ve formların faydaları egzersiz, stres rahatlama ve vücut kontrolü içerir. Bu ücretsiz dövüş sanatları video bir tai chi chuan uzman tai chi h...”
expertvillage
Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi Hareketi 14 Resim 1 Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi Hareketi 14 Resim 2 Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi Hareketi 14 Resim 3 Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi Hareketi 14 Resim 4

Açıklama

Tai chi hareketleri ve formların faydaları egzersiz, stres rahatlama ve vücut kontrolü içerir. Bu ücretsiz dövüş sanatları video bir tai chi chuan uzman tai chi hareketi ondört öğrenin. Uzman: Michael Suter Bio: Michael Suter uygulayıcısı ve Chen stili Tai Chi Chuan özel eğitmen olduğunu. Film yapımcısı David Pakman

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 977
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Jabari Johnson

    Jabari Johns

    18 Ocak 2008
  • Lamborghini

    Lamborghini

    13 Aralık 2005
  • Microsoft Research

    Microsoft Re

    24 EKİM 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?