Biz etkili bir aşağı sal taşımak için ileri kürek hakkında konuşmak için gidiyoruz ve nasıl konum dere. Burada t-kavrama altında başparmak, üst kol güzel ve düz zorunda gidiyoruz, düşük bıçaktan uzak bir el tutuş konusunda buraya kol. Suya kürek yerleştirin ve daha sonra kürek itme tekne açmak için üst vücut kullanarak. Bir bakalım ve bu adamlar nasıl görmek. Birlikte kürek çekmeye, güzel dikey şaft, kürek inme bitirme kalça, Sal dışında iki eli. Bu sizin kürek darbeleri koordinat çok önemli Eğer akışı yolunuzu aşağı çalışırken etkili olduğunu böylece. Sen emin olmak istiyorum Oyunun kişi kürek inme başlatı

Açıklama

Bizim rafting uzman bu ücretsiz eğitim video çalışan nehir verimli rafting ileri kürek tekniklerini öğrenin. Uzman: Kevin McMillan İletişim: www.kayaklesson.com Bio: Kevin McMillan, kurumsal programları ile deneyimsel eğitimci ve teknik uzman olarak, 1992 yılından bu yana Zoar Outdoor ile olmuştur. O ACA nehir kurtarma ve whitewater kayak sertifikalı. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso