Işin mermi arasında, aralarında yuvarlak çalışma sonraki alanda köşesi, bizim boksör güzel, yavaş ve derin nefes alır emin olmak istiyorum. Çok sık bir , boksör geri gelecek ve o gerçek sığ nefes gerçek hızlı nefes olacak ve oluyor ve biz değiştirmeniz gerekir tüm oksijeni yerine değil. Burada gördüğünüz gibi biz bir örnek vermek için gidiyoruz. "Nick, yuvarlak bitti." 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10. Şu anda Nick sığ tür nefes ve o tür hızlı nefes alıyor. Boxer en Yorgun doğal içgüdüsü gerçekten hızlı, onu gerçekten hızlı nefes sahip oluyor sığ. Dinlenmek için bu boksör alın ve bu güzel, derin, yavaş nefes

Açıklama

Boksörler derin yavaş nefes almalıdır. Tavsiye veren ve bu ücretsiz boks video yaralanmaları tedavi etmek için ipuçları ve teknikleri de dahil olmak üzere bir boksör için köşe nasıl çalışacağınızı öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso