Biz hakkında konuşmak için gidiyoruz sonraki alan aslında boksör kadar gevşetti olsun yardımcı olmaktır ve boksör almanıza yardımcı ... kollar doğal pompalama ve kan yerine kalp kollarda ve bacaklarda. Biz boxer bir taburede oturan olmadığından emin olmak istiyorum Büyük sıkışık konumda. Biz kollarını halatlar asılı istemiyorum. Biz değil Bacakları tüm kadar geçti istiyorum. O kalbi izin muktedir istiyorum ... biz sadece bir dakikan var ... biz kalp elimizden geldiği kadar bir daha-rahat vücutta pompa muktedir olsun istiyorum. Yani Nick'in devam eden Shane ile, bu konuda bize yardım

hızlı ve bu kanın yerini ve bu boksör olsun şeklinde tekrar başka bir tur için oraya gitmek için. Teşekkür ederim.

Açıklama

Boks köşe dışkı kullanma ipuçları. Tavsiye veren ve bu ücretsiz boks video yaralanmaları tedavi etmek için ipuçları ve teknikleri de dahil olmak üzere bir boksör için köşe nasıl çalışacağınızı öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso