VINCENT JAMAL: Merhaba, ben Uzman Köyü adına Vincent'ı değilim. Şimdi, ne zaman kimsem yok etrafında ve Chris burada bitti ve Brian sadece onun egzersiz yapıyor, Brian ne yapabilirim - ve Ben sadece yalnız çocuk egzersiz diyoruz - sadece kendiniz ve çalışma topu atmak olduğunu yakalamak için, sadece alıcı tekniği üzerinde çalışmak. Topu at. Senin alıcı tekniği üzerinde çalışın. Brian daha rahat hale geldikçe Şimdi, o zaman, topu atmak çalışan taklit edebilirsiniz yıkmak ve topu yakalamak. Ve bu kendisi için yapabileceği en doğru şey olacaktır Bir rota çalışan sırasında sadece o olur gibi kol

zı Eğer etrafında dönmeye ve topu yakalamak ve bu aşağı, derin desen içindir diğer olanlar nerede aslında geri omzuna arıyoruz ve onu şaşırtmak için en doğru yolu Kendinizi aynı anda topu bulup. Brian devam edin ve deneyin. Ve o oluşturur Onun pencere, kollarını ve spin pompalar. Ve Brian gün bu yüz defa yapmak ve Elini topu vizyonunu ve bulmak için yeteneğini geliştirecektir. Aferin.

Açıklama

Bu ücretsiz online spor eğitimi video klipte uzman futbol ipuçları kendi futbol yakalamak öğrenin. Uzman: Vincent Jamal Bio: Vincent Jamal son yedi yıldır futbol oynadı. O Phoenix Raiders oynayan son üç yıl geçirdi. Film yapımcısı: Dustin Daniels