Tamam. Yani, şimdi hepimiz kadar atlamak için kurulum tüm temel ipuçları öğrendim. Ve ne Biz ayakları ile yapmak. Şimdi, temel teori veya Anten yapmanın temel tedavi etmektir olarak bel. Bir dize bir kukla oldu ve çekti ediliyordu sanki, düşünün. Bu yüzden, Eğer kalça ve bel yükselişi yukarı yukarı gidiyoruz olarak. Ve sonra kendinizi döndürmek senin bir eksen olarak merkez hattı. Yani, bana sadece bir tane göstermek edelim. Biz yukarı atlama içine kurulum yaptık. Biz bizim silah ile ne yapacağımı biliyorum. Biz devam ettikçe Yani, yukarı doğru gitmek istiyorum. Yani, sen hala atlama

um Başka birini yapın. Ve, bizim merkezine döndürün. Vücudumuzun merkezi, biz olarak bu tedavi eksen. Temelde sonra belli bir yüksekliğe kadar alır ve böylece bir top gibi, sadece döner sanki tek bir satırda ve sadece dönen oldu. Yani, bunu kimse sanki tedavi gerekir Vücudunuzun bu merkezi çekerek. Ve, senin tekme bacağının bu ivme salıncak izin senin vücut aşağı. Açılış ile sorun yaşıyorsanız bir sürü insan, bilinçli gerekir bacak aşağı getirmek. Yani, ben

Açıklama

Bir uzman dövüş sanatçısı açıklamak ve bu ücretsiz video klipte bir anten bitirmek için ipuçları gerçekleştirmek izleyin. Uzman: Alfred Hsing Bio: Alfred Hsing 9 yılı aşkın bir süredir dövüş sanatları eğitim vermiştir UCLA grad olduğunu. O ulusal ve uluslararası turnuvalarda yarıştı. Film yapımcısı: Louis Nathan