Bir Kürek Makinesi İle Tren Nasıl Kürek İpuçları Ve Teknikleri Rekabetçi :

Spor

14 Kasım 2007, ÇARŞAMBA

Bir Kürek Makinesi İle Tren Nasıl Kürek İpuçları Ve Teknikleri Rekabetçi :

Merhaba! Ben Anna Marie ve ben bir Kanadalı olimpiyat kürekçi ve ben expertvillage.com adına buradayım. Biz kürek eğitimi hakkında biraz daha konuşmak için gidiyoruz. Kürek Eğitimi değildir sadece benim su üzerinde olmak. Sen çalıştırarak bir kürek makinesinde kürek için eğitebilirsiniz, Farklı çapraz eğitim faaliyetleri çeşitli yaparak. Biz özellikle konuşacağız erging veya kürek makine üzerinde olma konusunda. Sen nasıl benim önceki klipleri başvurabilirsiniz Bunu bazı yardıma ihtiyacınız olursa kürek makinesi kullanın. Eğer kürek için eğitim zaman, Sadece almak mümkün olacak değil bazen günler

orada olacak su. Bir zaman kısıtlaması, hava durumu sizin programa ya da bazen dayalı olsun o göl örneğin donmuş ise fırtına, varsa, çok rüzgarlı ise harika olamaz kış saati ise. Bu durumlarda, kürek makinenin kulla

nımını yapmak en iyisidir. Eğer kürek makinesinde olduğunuzda, makinede kürek çalışıyor emin olun sadece erg. Yani sadece iyi numaralarını almak için makineyi yukarı çekerek değil ama aslında çalışıyoruz bira

“Bir kürek makine kullanarak çalışmak ve rekabetçi kürek için tren harika bir yoldur; Bu serbest rekabet spor, video dersinde kürek makineleri kullanımıyla ilgili ...”

expertvillage

z daha iyi kürek inme yapmak. Yani geçiyor, güzel ve rahat kalıyorum Eğer su kullanarak ve en iyi şekilde almak olacaktır aynı tekniği senin egzersiz seansı. Sen kürek makinelerde son derece iyi bir egzersiz alabilirsiniz. Bazen Hep o geri bildirim alıyorsanız çünkü su ne alabilirim bile zor. Eğer bastırıyorlar ne kadar zor her vuruş o makine anlatıyor. Bu büyük bir aracı kullanmak aynı zamanda sizin üzerinizde zaman vücudunuzun dinlemeye devam emin olmak

için. Hemen hemen çimento karşı bastırıyorlar eğer vücut üzerinde gerçekten zor olabilir. Bu bir gibi kürek makinesi zeminde ise, biraz farklı hissediyor Su daha. Bu kürek makinesi gibi sürgü ise, biraz orada Daha fazla yakalamak de ver. Bu yumuşak inme biraz daha fazladır. Peki ya da kimse seni harika bir egzersiz almak ve erging gerçekten sırasında kürek ile irtibatta kalmak için harika bir yoldur edebilirsiniz kapalı sezon.

Açıklama

Bir kürek makine kullanarak çalışmak ve rekabetçi kürek için tren harika bir yoldur; Bu serbest rekabet spor, video dersinde kürek makineleri kullanımıyla ilgili ipuçları ve bilgi alabilirsiniz. Uzman: Anna-Marie de Zwager Bio: Anna-Marie de Zwager son beş yıldır Kanadalı olimpiyat kürekçi olmuştur. O (hokey gibi spor 5 yıl katılan, atletik bir arka plan gelir. Film yapımcısı: Melissa Schenk

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Solitaire Nasıl Oyna...

SONRAKİ

Rekabetçi Kürek İpuç...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!