Şimdi bir grup ile sürme olduğunu Tamam, belki sürme, bazı insanlar tanıştım Yerel bisiklet mağazası dışında, gerçekten daha önce üzerinde çalışmak istediğiniz bazı beceriler vardır Eğer dışarı çıkmak ve bisiklet yarışında. Önemli ama epeyce şey vardır Bahsetmek istediğim ilk şey viraj olduğunu. Bitiş yoluyla ve gitmek nasıl viraj olduğunu Bir köşe veya bir dönüş onu aramak isterseniz. Yani o olacak çünkü çok çok önemli senin hızını etkileyebilir ve aynı zamanda etrafınızdaki etkiler. Nereye gidiyorsun şeylerden biri Eğer çizgi basılı tutun bisiklet içine almak ve temelde ne demek olduğunu ne zaman duymak Eğer bisik

j üzerinde çalıştık ve sizin döner geçiyor alışmak Çok düzgün, diğer biniciler ile sürme ve sonraki şey istediğiniz için gidiyoruz Bir pace hattında sürme ve taslak üzerinde çalışmak. Şimdi temelde nerede pace hattı olan sürme Eğer ön tarafında bir binici böylece başka binici, başka bir binici tarafından takip ve sahip Bu anahtar cephesinde ise amaç en rüzgar alıyor olmasıdır. Onlar Sizin için rüzgar kıran, onlar zor çalışma ve bu yüzden ne olacağı olduğunu vardır kişinin

Açıklama

Viraj veya bisikletle köşeleri ya da dönüşlerde geçiyor, geliştirmek rekabetçi cycler'ları için önemli bir beceridir. Bu ücretsiz online öğretim spor video rekabet bisiklet ve bisiklet yarışları teknikleri viraj öğrenin. Uzman: Angela Dybdahl Bio: Angela Dybdahl bir sporcu olmuştur ve spor onun yetişkin yaşamının büyük kısmını yer almıştır. Bu seride, kadın ve erkekler için hem de bisiklet rekabet nasıl gösterecektir. Film yapımcısı: Nathan Nili