Biz aracılığıyla gitmek için gidiyoruz sonraki grev kanca denir. Çünkü bir kanca gibi bir çok yumruk ama aslında bu bir açıyla karşısında gelip gidiyor. Bir çok kişi gibi Bu, bu şekilde atmak ve onların dirsek ve bunun gibi şeyler tork, bu nasıl bir Onları atmak istiyorum. En iyi yolu bu sadece düz aşağı Bo basılı tutun öğrenmeye başlamak için düz, üçte hakkında içine kırıyor. Ve ne yapmak için gidiyoruz sadece burada getirmek Bo kadar. Yani buradan burada küçük bir daire yapmak ve Bo getir. Benim form yapar dikkat edin burada güzel bir düz çizgi. Bu kol ile bir kutu yapmak istiyorum. Bu sadece Çünk

bel için sol elini yerleştirmek istiyorum. Sen için buradayız senin yumruk burada olduğunu ve sol elini ayarlayın. Burada olduğunuzda Yani aynı şeyi şey. Benim sol eli uzanıyor ayarlayın. Ve bu bizim kanca.

Açıklama

Kanca bo personel tekniği bir açıyla vücudun genelinde gelir bir kanca yumruk benzer. Bo personel teknikleri bu ücretsiz video bir dövüş sanatları eğitmeni ipuçları ile kanca tekniğini uygulama. Uzman: Justin Eaton Bio: Justin Eaton ülke genelinde eklektik Kempo okudu. Yaptığı seyahatler sırasında, bo personel usta oldu. Şu anda, Eaton Tarzana, CA dövüş sanatları dersleri öğretiyor Film yapımcısı: Nathan Nili