26 NİSAN 2008, CUMARTESİ

Boks Bir Çift Son Çanta Üzerinde Pratik: Bir Yumruk Çift Son Kum Torbasına Üzerinde Pratik

Gittiğimiz çift uç çanta üzerinde sonraki klibi, bir yumruk bazı jab varyasyonları çalışıyor ve aynı zamanda savunma onu bu bölümünde yer almaktadır nasıl. Burada, bu konuda Paul bize yardımcı olacak. Ne zaman Eğer yumruk, açıkçası doğru vücut duruşu atıyorlar. Ne zaman aşı atıyorlar Çift uç çanta kullanıyorsanız zaman, bunu yumruk yaparken, elinizi geri gelmek istiyorum o tür bir zımba mücadele simüle olacak çünkü çanta, size gelmeden önce ya seni parrying. Yani dengeli bir yumruk atıyorlar tür. Bunu ikiye katlayabilirsiniz yukarı, yukarı üç katına. Sen ayak her zaman ne yapıyorsun emin olmak isterler İ

stediğiniz. Eğer tüm vücut ve vücut mekaniği istiyoruz. Bir yumruk özledim bile veya Bir yumruk, her zaman savunma ile takip. Sadece düz yerine onları Fırlatma, sahip öylesine gelip çanta almak denemek Hedef bölge

lerini karşıt. Gerçekten bu özel çantası vücut ile çalışır, ancak olamaz Eğer hedef taşımak için alabilirsiniz. Ayrıca parrying gibi defansif manevralar üzerinde çalışabilirsiniz, Haklı senin sonra yumruk atıyor sanki

“Bir çift sonunda bir çanta ile iğneledi üzerinde çalışın. Boksörlerin temelleri bu ücretsiz eğitim video bir çift uç çanta üzerinde boks teknikleri, zımbalar ve i...”
expertvillage

ve ne tür onu tahmin edebilirsiniz. Sen değil Bunu durdurmak zorunda, ama bunu zaman olabilir. Peki bu harika. Bu daha sonra temel yumruk ve var o uzakta bir kaç varyasyon. Bu iyi bir başlangıç. Teşekkür ederim.

Boks Bir Çift Son Çanta Üzerinde Pratik: Bir Yumruk Çift Son Kum Torbasına Üzerinde Pratik Resim 1 Boks Bir Çift Son Çanta Üzerinde Pratik: Bir Yumruk Çift Son Kum Torbasına Üzerinde Pratik Resim 2 Boks Bir Çift Son Çanta Üzerinde Pratik: Bir Yumruk Çift Son Kum Torbasına Üzerinde Pratik Resim 3 Boks Bir Çift Son Çanta Üzerinde Pratik: Bir Yumruk Çift Son Kum Torbasına Üzerinde Pratik Resim 4

Açıklama

Bir çift sonunda bir çanta ile iğneledi üzerinde çalışın. Boksörlerin temelleri bu ücretsiz eğitim video bir çift uç çanta üzerinde boks teknikleri, zımbalar ve iğneledi pratik hakkında bilgi edinin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 21
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 3
    Yorum
  • 7693
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • hidetake takayama

    hidetake tak

    3 Mart 2009
  • Howcast

    Howcast

    4 EKİM 2007
  • TecnoTutosPC

    TecnoTutosPC

    19 Kasım 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?