24 EKİM 2008, Cuma

Boks Sağlık Topu Egzersizleri : Sağlık Topu Manşet Atmak

Tamam Serimizde sonraki klibi sağlık topu ile ilgili olacak. It sinsi atmak olacak. Ve ne, yani ile yapmak için gidiyoruz biz ayrı gibidir yaklaşık 6 ayak arayla, tamam, biz bir sinsi bir pozisyonda bu şey savurma için gidiyoruz Bizim güç eliyle sürüş bir overhand pozisyonda yapıyorlardı önce ise. Şimdi bir el altından atmak, daha fazla veya bir olacak. Tamam, ileri geri birbirlerine. Boom. Bu bir boks türü duruş yapmak yardımcı olmak için neler Ve, bu duruşunu devam edecek ama aynı zamanda bizim uppercuts için gereken, vb kasları geliştirmeye yardımcı olacak. Gidiyor Biz ileri ger

i atıyorlar olarak uppercuts atmak için pozisyon bizi almak için el altından duruşu. Tamam. İyi bir aparkat gibi bir şey yok. Guy? Her şeyi tutmak istiyorum bizim formda çalışma yoktur. Yani form doğru olduğundan

emin olmak istiyorum ve sen Çok fazla kilo yapmıyor. Tamam. Büyük.

“Bir sağlık topu sinsi atmak ile boks için eğitin. Bu ücretsiz boks egzersiz video boksörler için sağlık topu egzersizleri öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Bill...”
expertvillage
Boks Sağlık Topu Egzersizleri : Sağlık Topu Manşet Atmak Resim 1 Boks Sağlık Topu Egzersizleri : Sağlık Topu Manşet Atmak Resim 2 Boks Sağlık Topu Egzersizleri : Sağlık Topu Manşet Atmak Resim 3 Boks Sağlık Topu Egzersizleri : Sağlık Topu Manşet Atmak Resim 4

Açıklama

Bir sağlık topu sinsi atmak ile boks için eğitin. Bu ücretsiz boks egzersiz video boksörler için sağlık topu egzersizleri öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



5.0/10

  • 1
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 2449
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • A Alkhaldi

    A Alkhaldi

    12 Mayıs 2007
  • Benjamin Heckendorn

    Benjamin Hec

    4 Mayıs 2008
  • Joe DiFeo

    Joe DiFeo

    7 AĞUSTOS 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?