Merhaba, bu Uzmanı Village Sean Hobson, olduğunu. Bizim koşu arkaları burada çalışıyoruz düzgün bir şekilde elini çıkarmak. Sen de elini almak emin olmak gerekir nedenlerle bir çift için uygun bir yol. Bir, sen sarmak için doğru yol almak için gitmiyoruz topla yanlış bir şekilde elini götürsem. İkinci yol gidiyor olması kurucu size topu vermek için Uygun açtı değilseniz zor olması yol. Eğer elleriniz ters ve varsa o yanlış üzerine size elini vermeye çalışıyor yan ve şansını kolunuzu vurmak için gidiyoruz vardır, orada senin dirsek ve Eğer oyun kurucu gevşek topu vurmak için gidiyoruz. Yani, bi

Her iki ipuçları örtbas ve o içinden geldiği gibi hâlâ düşük kalan ve ileri kalıyor. Kapalı bir el çekerken Yani, hatırlıyorum; düşük aşağı ellerinizle elini yapmayız. Sen açmak için gidiyoruz, iç kol top en gitmek için gidiyoruz, açık, sen gidiyorsun Her iki ipuçları ile topu kapağı ve patlamaya için düşük kalan, sıkı buna dayanmaya delikten.

Açıklama

Spor ve fitness bu ücretsiz video klipte futbolda bir el çıkarmak için doğru yolda bazı harika ipuçları öğrenin. Uzman: Sean Hobson Bio:? Sean Hobson € ™ s tutku gençlere tüm basketbol temellerini öğretmek olduğunu. Film yapımcısı: Tim Brown