Uzman Köyü adına bu New York City Boks Chef ailesi hakkında konuşuyor Fitness. Şimdi biz doğru son üst kesim bitirmek için gidiyoruz yapmak olduğunu gidiyor şimdi. Spence diye gelip gidiyor, aşağı gelip gidiyor. Hazır mısınız? Gidin. İyi, iyi, iyi, çok İyi. Yeter artık biz sağ eli ile bir üst kesim için gidecek. Gitmek önde, o sağ ayak almak ve sağ haç ile tarafına söndürüldü. Not as çok sadece bu Spencer gibi, izle. Kanca, Yukarı, sol ayak, yan gider bir inç ve Eğer doğru haç ile gel. Hazır haydi yapalım. Şimdi sadece bir anahtar vardiya hatırlıyorum söyledi. Tekrar yap. Çok iyi, yine. Ben boğa

Açıklama

Çocuklar boks için doğru ayak öğretmek, ayrıca bu ücretsiz aile spor, sağlık ve fitness video derste, bir üst kesim atmak nasıl izlemek için ipuçları alın. Uzman: Bill Feldman İletişim: www.theboxingchef.com Bio: aksi takdirde "Boks Chef" olarak bilinen Bill Feldman, New York'ta bulunan bir lokantacı ve sertifikalı eğitmen spor olduğunu. O CNN ve FoxNews.com özellikli olmuştur. Film yapımcısı: Paul Muller