Uzman Köyü adına benim adım Miami Şampiyon Martial Arts Angel Perez ise, Florida ve biz çocuklar için judo öğretim olacaktır. Başka bir spor biz de olduğu gibi judo Okay iyi fiziksel durumda o egzersiz yapmak için bir yol vücudumuzun olması gerekir. Biz push up gibi bazı egzersizleri göstermek için gidiyorum. Herkes aşağı yukarı bölünmüş ediniz. Ben yaptığımız tüm dirsek dışarı vücudun geri kalanı uzatmak bazı iyi push up görmek istiyorum Düz ve 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10 kalır. Tamam. 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10 aşağı Hazır izmaritleri.

Açıklama

Çocuklar için Judo bizim profesyonel siyah kuşak eğitmeni bu spor video push up için teknik bilgi edinin. Uzman: Melek Perez Bio: Melek Perez Miami, FL Sensei ve Şampiyonu Martial Arts ABD sahibidir. O yedi yaşında dövüş sanatları uygulamaya başladı. Film yapımcısı: Paul Muller