Merhaba ben Bobby Larew içe 1 1/2 pike takla koçluk hazırlanıyor havuz duruyorum, Tamam Dahilde 1 1/2 o kapalı aldığında kollar yukarı başının üzerinde olduğu için bunu istiyorum pike. Sen ok O gidiyor, onları genişletilmiş aşağı salıncak ve vücudun geçmiş salıncak görmek istiyorum Spin yola çıkmaya yardımcı olur. Biz onun kalça onun dalış üstünden yukarı olduğunu görmek istiyorum ve biz turna güzel bir sıkı sıkmak, tamam o lekelenme için gidiyor görmek istiyorum Su ve dışarı tekmeler zaman o dikey giriş tarafına dışarı kolları getirmelidir; ve daha sonra bir pike sonunda kaydedin. Bu yüzden içe 1 1/2 pike i

Açıklama

Içe bir buçuk dalış turna yarışmasında gerçekleştirmek için hassas ve teknik dalış olduğunu. Bu ücretsiz yüzme videoda bir kolej atlet kısa bir demo izleyerek bu dalış gerçekleştirmek öğrenin. Uzman: Bobby Larew Bio: Yirmi yıldır, Bobby Larew bir sporcu, bir antrenör ve bir yargıç olarak dalış yarışmalara katılmıştır. O Michigan Üniversitesi'nde ve Genç Olimpiyatları antrenörü, Chirs Bergere ile eğitim. Film yapımcısı: Tim Brown