Merhaba, ben Brenda Tekin, Yaşam Becerileri Beslenme kayıtlı diyetisyen ve sahibi değilim. Bu bölüm Gıda kılavuzu piramidi ve beslenme kurallarına hakkında konuşmak için gidiyorum. Birkaç vardır diyet ve ben gidiyorum bu bir diyabet kontrol yöntemlerinin çeşitleri Gıda kılavuzu piramit hakkında konuşmak için. Burada bakarsanız, gıda rehberi piramidi bulabilirsiniz www.mypyramid.gov at. Şimdi mypyramid eğer öyleyse, diyabet insanlar için yapılmış değildir Bu yöntemi kullanmak için gitmiyoruz, sizin diyabet danışmanız çok önemlidir eğitimci ve kayıtlı diyetisyen. Ancak, bu, çünkü diyet kontro

ştuğumuz henüz antioksidanların çok sayıda sağlamak ve onlar da sağlamak karbonhidrat ve lif. Yağlar, biz Zeytinyağı veya Kanola Yağı vardır tüketen hakkında konuştuk senin En iyi seçenek diyabet tüketen zaman ve bu da mypryamid tarafından tavsiye edilmektedir. Orada onlar yeterince kalsiyum yönünden zengin besinler almak öneririz süt önerisi de ve onlar da düşük yağlı seçimler yüzde biri seçimlerdir öneririz. Bu et ve fasulye grup ve yalın gitmek istiyorum. B

Açıklama

Nasıl bu ücretsiz sağlıklı yaşam video bir diyabetik diyet gıda kılavuzu piramit kullanmak için. Uzman: Brenda Tekin İletişim: www.lifeskillsnutrition.com Bio: Brenda L. Thompson lisanslı diyetisyen ve profesyonel şef. O ağırlığı onun tüm hayatı ile mücadele etmişti. Bazı aşırı yaşam deneyimlerinden sonra, o iyi için hayatını değiştirmeye karar verdi. Film yapımcısı: Drew Nuh