Merhaba, bu South Beach Nutrolution, Miami, Florida ile Rachael Richardson olduğunu. Bu klibi Biz kilo sallamak nasıl hakkında konuşmak için gidiyoruz. Ve şeylerden biri hatırlamak Eğer kilo için çalışıyoruz, sağlıklı kilo istiyor. Yani istediğiniz sağlıklı malzemelerle bir sürü sağlıklı yağlar bir sürü ve protein ve sağlıklı karbonhidratları kullanmaya Sağlıklı kilo yardımcı olur. Burada bir sallamak yapma açısından Yani, biz bir şeyler var ile başlamak ve sadece bu boyunca tutarak, çok daha fazla şeyler eklemek için çekinmeyin Burada satırları. Ben kullanmak için gidiyoruz burada protein tozu va

n tozu sallayın. Dışında güler yüzlü o tüm almak için çalışıyorum ve sayacı. Ben bugün bunu yapmak için gitmiyorum Ve her ne kadar sen, sen gibi bir şey eklemek yapabilirsiniz fındık veya fındık ezmesi yine daha fazla kalori ekledi. Ben de gerçekten avokado, kullanmış olduğunuz Bir yüzlü lezzetli. Siz de muz ekleyebilirsiniz. Bunların hepsi harika besinlerdir. Ama için şimdi benim donmuş meyve ile sopa gidiyorum. Bunlar bazı ahududu ve bazı çilek vardır v

Açıklama

Yüksek kalorili sırrı sağlıklı kilo olan kazanıyor, kas geliştirme sallar. Sağlık ve yeme bu ücretsiz video deneyimli bir diyetisyen bu kilo kaybı ipuçları ile hızlı ve kolay bir kilo. Uzman: Rachael Richardson İletişim: www.nutrolution.com Bio: Rachael Richardson kayıtlı bir diyetisyen ve Florida lisanslı diyetisyen olduğunu. Richardson North Florida ve Vanderbilt Üniversitesi Tıp Merkezi Üniversitesi'nden mezun kazanmıştır. Film yapımcısı: Paul Muller