14 Mart 2008, Cuma

Doğum Öncesi Yoga Poses: Doğum Öncesi Yoga Savaşçı Akışı Poz

Ne tür nefes ile çalışmak, böylece güzel bir nefes akışına gelmek için savaşçı bir izin nefes öğrenirler. Biz Emily savaşçı bir nefes akışına geliyor zorunda gidiyoruz. Emily, burada ayakta, sana sol ileriye güzel bir adım atmak için gidiyorum bacak. Mükemmel. İlk başta, burada dizleri güzel ve düz kalmak için gidiyoruz. Arka topuk bırakılır kapalı. Güçlü arka uyluk. Göğüs öne bakacak yanında ellerinizi getirin. Bu çok önemli Burada nefes ile çalışmak. Güzel bir derin içinize çekin. Eğer basın ileriye nefes gibi O diz bükme. Güzel. Akciğerler tamamen boş. , Teneffüs güzel ayakta ve uzun boylu. Exhale ileri tu

şuna basın. Emily bu akciğerler. Güçlü arka bacak. Güzel ve uzun boylu teneffüs. , Nefes ileri tuşuna basarak. Teneffüs, güzel ve uzun boylu. Taraf için kapalı kollarınızı serbest bırakın ve sonra hafifçe ileri adım.*

“Anneler bekliyor uygunluk bizim uzman bu ücretsiz gebelik egzersiz video prenatal yoga için savaşçı akış pozlar yapmak öğrenin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Ken...”
expertvillage
Doğum Öncesi Yoga Poses: Doğum Öncesi Yoga Savaşçı Akışı Poz Resim 1 Doğum Öncesi Yoga Poses: Doğum Öncesi Yoga Savaşçı Akışı Poz Resim 2 Doğum Öncesi Yoga Poses: Doğum Öncesi Yoga Savaşçı Akışı Poz Resim 3 Doğum Öncesi Yoga Poses: Doğum Öncesi Yoga Savaşçı Akışı Poz Resim 4

Açıklama

Anneler bekliyor uygunluk bizim uzman bu ücretsiz gebelik egzersiz video prenatal yoga için savaşçı akış pozlar yapmak öğrenin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Kennedy Nassau, Bahamalar güzel Ashram'ımızda onu öğretmen eğitimi aldı. O Yoga Siromani unvanı verildi ve Yoga Alliance üyesidir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 266
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • bobono1baby

    bobono1baby

    14 AĞUSTOS 2011
  • Bucky Roberts

    Bucky Robert

    9 HAZİRAN 2011
  • Tek Syndicate

    Tek Syndicat

    23 Temmuz 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?