Online ve sonra o kobra sizin için poz yapmak zorunda Eğer alırsan muhtemelen Cobra ne çok aşina size gitmek ve Mg sizin için bunu görmek değilsen onu Eğer mide dirseklerine yalan söylüyorsun pozisyon top vardır n yan K sizin ayak atandı dışa ve bunu aramak gibi düz yapacağımızı göğüs yukarı mümkün olduğunca çok Vücudunuzdaki doğru lol tutarken ve sonra onları tekrar dinlenebilir izin Ben ve alt yavaş o lanet beni burada bütün zaman getirerek istiyorum ve ikisi de Bütün ordu anlaştılar Sizlerle konuşuyorum ve Emma ama çok farkında olmak nefes kadar yaklaşık buradan okuyabilirsiniz bilmiyo

Açıklama

Kadın videolar için daha fazla Best Ab Egzersiz İzle: http://www.howcast.com/videos/515818-How-to-Do-an-Inchworm-Abs-Workout Bu Howcast ab egzersiz video sertifikalı kişisel antrenör Amanda Edell gelen kobra yapmak öğrenin.