9 Mart 2014, Pazar

Nasıl Egzersizi Bisiklet | Abs Antreman

Bu yüzden bisiklet yapmak için nasıl göstermek için gidiyorum üç-gün egzersizi Böylece edecek sırt üstü yatarken başlar YouTube ve bu doksan derece gibi Eğer başınızın arkasında ellerini kullanarak başınızı destekler Eğer boynuna Kopyalama değil emin olmak için tamam onun olacak bazı boyun problemleri acı farkında olmak neden olabilir maliyeti Eğer sadece bu yüzden yapacaksın yapacaksın karşısında getirmek ne kafanı destekliyoruz lol senin diz başında onu geri getirmek Alternatif ve burada yaklaşık 15-20 temsilcileri gidebilirsiniz Ben benzetme kullanmak ister o birilerinin kaldırırke

n olduğu Kız kardeşin bir dize ile yukarı yüzden istiyorum görünmüyor yapıyor çok bu oldukça kaldırma senin tüm üst vücut ile yukarı yerine çok benim için mümkün katılaşmış yuvarlama sadece bu yüzden böyle bir ayin ayin ve

bir Dubai okul krizi olduğunu.

“Kadın videolar için daha fazla Best Ab Egzersiz İzle: http://www.howcast.com/videos/515817-How-to-Do-the-Cobra-Abs-Workout Bu Howcast ab egzersiz video sertifika...”
Howcast
Nasıl Egzersizi Bisiklet | Abs Antreman Resim 1 Nasıl Egzersizi Bisiklet | Abs Antreman Resim 2 Nasıl Egzersizi Bisiklet | Abs Antreman Resim 3 Nasıl Egzersizi Bisiklet | Abs Antreman Resim 4

Açıklama

Kadın videolar için daha fazla Best Ab Egzersiz İzle: http://www.howcast.com/videos/515817-How-to-Do-the-Cobra-Abs-Workout Bu Howcast ab egzersiz video sertifikalı kişisel antrenör Amanda Edell gelen bisiklet egzersizi yapmak öğrenin.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

Howcast

Howcast

Yüksek kaliteli öğretim video üretimini vurgulayan Howcast sen lider uzman ve doğru makyaj öğreticiler, sevimli saç ve tırnak sanat tasarımları futbol hileler kadar konularda güvenilir bilgi, Parkour ve kaykay, artı Dougie nasıl, nasıl öpmek getiriyor, ve daha fazlası, çok daha fazlası. Howcast çekici insanları güçlendirir, kullanışlı nasıl yapılır bilgi her yerde, onlar nasıl gerektiğinde.

YORUMLAR



9.5/10

  • 140
    Olumlu
  • 7
    Olumsuz
  • 6
    Yorum
  • 16876
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Qmusic Romania

    Qmusic Roman

    8 Temmuz 2011
  • RickardRick

    RickardRick

    9 Mart 2007
  • Watcher3223

    Watcher3223

    15 Kasım 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?