14 Mart 2008, Cuma

Doğum Öncesi Yoga Uzanır Ve Teşkil Etmektedir: Mekik İçin Doğum Öncesi Yoga Değiştirilme Tarihi

Eğer hamilelik sırasında formda kalmak istiyorum rağmen, çok çalışmak istemiyorum senin karın içine derin. Biz Emily bize bazı modifiye mekik göstermek zorunda gidiyoruz. Ben bu yöne dönük olması için gidiyorum. Ayaklar mat, dizler kadar vardır. Harika Eğer hamileyseniz veya başka herhangi bir uygulama olduğunuzda küçük pervane bir battaniye var, kullanmak ve Bunun üzerinde oturan. Ben rahat yapar. Senin kuyruk kemiği rahat olmasını sağlar. Herhangi bir poz Eğer oturur pozisyonda olduğunuzda rahatsız olduğunuzu, bir battaniye getirebilir Sağ size veya bir yastık altında. Emily, seni bağla

ntısını devam etmiş gidiyorum senin her zaman, bacaklar ve dizleri bacakları. Biz, senin karın üzerinden çalışan olacak ama% 100 almayın lütfen. Sadece burada iş biraz istiyorum. Güzel bir atın nefes. Nefes gibi, göğsüne

kadar kaldırın. Eğer yavaş yavaş alt sırt tutarak nefes gibi o bağlantısı. Mükemmel. Güzel ve uzun boylu teneffüs. , Arka güçlendirilmesi çekirdek güçlendirmek yavaş yavaş aşağı düşürücü nefes verin. Bu harika bir bağla

“Bu ücretsiz egzersiz, video doğum öncesi yoga pozlar ve ipuçları annelerin bekliyor uygunluk bizim uzman doğum öncesi yoga için modifiye mekik yapmayı öğrenin. U...”
expertvillage

ntı tutun. Boyun omurga ile uyum kalır. Güzel ve uzun boylu teneffüs. O kalbinden kaldırın. Kalp parlamasına izin ver. Exhaling, Geri düşürücü. Bu gücü kullanın. Teneffüs, güzel ve güzel uzun boylu. Rahatla. Çapraz bacakların.

Doğum Öncesi Yoga Uzanır Ve Teşkil Etmektedir: Mekik İçin Doğum Öncesi Yoga Değiştirilme Tarihi Resim 1 Doğum Öncesi Yoga Uzanır Ve Teşkil Etmektedir: Mekik İçin Doğum Öncesi Yoga Değiştirilme Tarihi Resim 2 Doğum Öncesi Yoga Uzanır Ve Teşkil Etmektedir: Mekik İçin Doğum Öncesi Yoga Değiştirilme Tarihi Resim 3 Doğum Öncesi Yoga Uzanır Ve Teşkil Etmektedir: Mekik İçin Doğum Öncesi Yoga Değiştirilme Tarihi Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz egzersiz, video doğum öncesi yoga pozlar ve ipuçları annelerin bekliyor uygunluk bizim uzman doğum öncesi yoga için modifiye mekik yapmayı öğrenin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Kennedy Nassau, Bahamalar güzel Ashram'ımızda onu öğretmen eğitimi aldı. O Yoga Siromani unvanı verildi ve Yoga Alliance üyesidir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 3
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1589
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Hallucination Land

    Hallucinatio

    14 Ocak 2011
  • NCIX Tech Tips

    NCIX Tech Ti

    2 Ocak 2007
  • UrAvgConsumer

    UrAvgConsume

    1 Ocak 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?