Merhaba bahsediyoruz gidiyoruz emma Mae bugün Chinatown şampiyonu özledim içinde ShelterBox için en iyi jambon beklemek Ben ideal Eğer kefaletle bu reklama benzer bir şey hop istiyorum Ben 3 biraz zaman bulunuyor kullanılmaktadır bunu yapmazsanız siz de bu var Eğer yararlı olabilir biliyorum ama ben bildiğiniz bir şey tavsiye edecek edeceğiz kefalet kaset kasaplık üzerinde plak gibi Eğer demet vardır için grip ile Çünkü uzay kurtarmak değil bir kutu vurduğumda biz kullanılmış sebebi nasıl olabilir ağır içine almak için Eğer çok sayıda feat gidiyor bloglar koymak zaman elinizde yolla

ardır başlayan bir kutu Vücudunuzun streç gevşetmek için ve ve sonra algılarlar ve mir olasılıkla bize etrafında ilerledikçe Ben genellikle I önce vurdu, her zaman etrafında bana yaklaşık üç dakika kullanın Herhangi bir iş yapmak Bu durumda her zaman eller emin olmak istiyorum yukarı yumrukların biraz ayak getirmek emin bir check-ve-denge biliyorum Her zaman o eller yukarı Jap alarak Göz kanca alarak shutterbugs için en iyi yol olduğunu*

Açıklama

Gölge boksu için en iyi el ağırlıkları dambıl şeklinde olmalı ve deneyimine bağlı olarak yaklaşık 3 lira olmalıdır. Boks becerileri bu ücretsiz video amatör boksör tavsiye ayak çalışma ve el işçiliği bir göz tutmak için kutuyu gölge bir ayna kullanın. Uzman: Jonathon Uzcategui İletişim: www.championmma.com Bio: Jonathon Uzcategui dövüş sanatları ve boks farklı bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Reel Media LLC